Portrait

Ciao, sono Ekaterina Zizevskaia

Sono una psicologa clinica poliglotta, psicoterapeuta della Gestalt, tutor presso l’Istituto Internazionale di Psicopatologia e Psicoterapia della Gestalt (IPSIG, Italia) e ricercatrice scientifica.

Lavoro con problemi di autostima, perfezionismo, ansia, esperienze traumatiche, crisi e problemi di adattamento in un altro paese, così come altri problemi emotivi. Sono anche vicina alle problematiche LGBTQ+.

Conduco sessioni di terapia in italiano, inglese e russo. Inoltre, su richiesta, il cinese può essere utilizzato come la lingua supplementare durante la sessione.

Psicologa abilitata in Italia, iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia con numero di licenza N26285.

Chi sono

3100+

ore di sedute terapeutiche

6+

anni di esperienza clinica

7

pubblicazioni su riviste scientifiche

4

presentazioni a convegni scientifici

Rispetto e libertà di scelta

In un percorso terapeutico io promuovo la via della collaborazione. Un’alleanza terapeutica rispettosa riconosce la tua autonomia, considerandoti un individuo senziente e capace di prendere decisioni e le redini della propria vita.

Terapia personalizzata

Ogni storia è unica, quindi credo fermamente nella personalizzazione della psicoterapia. Ciò mi consente di affrontare problemi specifici, traumi o preoccupazioni per te rilevanti. Un pacchetto preconfezionato non va bene per tutti per trattare la salute mentale.

Cooperazione paritaria

Coltivo la collaborazione con il cliente in modo attento e cortese, riconoscendo i contributi unici che ciascuno di noi porta nel percorso terapeutico. Sebbene io porti conoscenze professionali, l’autoconsapevolezza essenziale del cliente è altrettanto importante. Insieme lavoriamo per ottenere risultati positivi.

Il viaggio verso il tuo io interiore è a un passo da te

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Terapia individuale

La terapia individuale è come un santuario personale, un rifugio dove ci si immerge nella scoperta di sé stessi, si superano le sfide e si impara a condurre una vita più appagante. È un viaggio verso una trasformazione positiva, che offre uno spazio per l’auto-riflessione e la crescita.

  • Benessere della salute mentale
  • Gestione dell’ansia e dello stress
  • Comprensione dei modelli relazionali
  • Esplorazione dell’identità
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Terapia di coppia

La terapia familiare e di coppia offre un ambiente di supporto per la riparazione della comunicazione, la risoluzione dei conflitti e un’opportunità per promuovere una nuova prospettiva sulla vostra situazione. Questo processo è rispettoso delle diverse vie che coppie possono scegliere per il proprio benessere.

  • Abilità di risoluzione dei conflitti
  • Aumento dell’intimità emotiva e sessuale
  • Adattamento ai periodi di transizione
  • Ripristino della fiducia
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Terapia online

Offro anche terapia online in tutto il mondo, adattando la sessione alla cultura di provenienza di ogni individuo.

Trai vantaggio dalla comodità di questa terapia comodamente da casa tua, abbattendo le distanze geografiche!

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Terapia in presenza

Se sei a Milano e preferisci svolgere una sessione di terapia dal vivo, ho uno studio vicino alla fermata della metropolitana M1 Buonarroti.

Una volta al mese ricevo anche a Torino. Se sei della zona, possiamo concordare sia sessioni dal vivo che online.

Perché la psicoterapia?

Credo che sottoporsi a una terapia personale non riguardi solo ‘risolvere problemi’ o affrontare crisi, ma intraprendere un viaggio. La più straordinaria spedizione nella vita è quella dentro di sé, esplorando i propri sentimenti, desideri e la propria vita. A volte, è come fare snorkeling nelle profondità del mare, ricco di misteri, sorprese, avventure, mostri nascosti e forzieri!

L’aspetto cruciale è avere una psicologa attenta, premurosa e professionale in questo viaggio che si prenda cura di te e della tua velocità di immersione!